Rabu, 28 Desember 2011

Selamat makan Arsano :)

Besok adalah waktunya Arsa untuk makan pertama atau lebih dikenal dengan sebutan MPASI (Makanan penunjang ASI). hihihi.. am so excited! Sumpah deh.. :D Tapi sebelumnya.. gue ceritain dulu cerita gue yang semoga bisa diambil hikmahnya oleh para pembaca sekalian :) amiiinnn.

Waktu gue menikah dan hamil. Biasanyaa namanya hamil pertama kali, kita cari info dimana-mana. Gimana melahirkan yang baik dan benar, pantangan, ngurus anak gimana, termasuk soal si ASI ini. Gue tadinya nggak addicted amat sama asi, gue mikirnya nggak usah lebai kali ya.. di campur juga gapapa.. biasa aja.. tapi ternyata ini bukan masalah lebai ga lebai *apasih*  entah gimana caranya sampai akhirnya gue menjadi salah satu anggota milis asiforbaby milik AIMI (Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia). Sumpah ya, ilmu yang gue dapetin disana banyaaakk banget... tiap hari, tiap jam, tiap menit.. cring cring.. smartphone gue bunyi mulu.. nggak terkecuali kalau jam 1 atau 2 pagi --" yang ternyata milis ini rame karena banyak emak-emak yang begadang ngurusin bayinya.. hahaha :P sampai akhirnya gue sama suami berubah pikiran gara-gara si milis asiforbaby ini. Dari milis asiforbaby ini gue juga akhirnya tau kalauuuu

1. Keluarnya ASI tidak dipengaruhi oleh bentuk payudara maupun bentuk puting, keturunan, atau bahkan ASI nggak keluar sama sekali. ASI pasti keluar! wong udah pasangan sama ibunya, ASI nggak ada yang jelek! Ngga ada istilah ASI encer, ASI basi, n the bray n the bray  yang bisa dilihat di sini

2. Banyak dan sedikitnya ASI berasal dari hormon prolaktin (kenyotan bayi) dan oksitosin (mood emaknya, dan yakin kalo bisa ngASI) makaanyaa.. dibela-belain lah.. bayi baru lahir yang ibunya belum keluar ASI nya untuk nggak minum apa-apa sama sekali karena pada dasarnya bayi baru lahir memiliki ketahanan untuk tidak minum apapun sampai 3 hari biar bangun dan belajar ngenyot langsung sama emaknya untuk latihan awal yang bener.. pelekatan, dst.. karena kalau dikasih susu lain bayi lebih lama pinternya (pinteran pakai dot dulu) dan kenyang duluan terus tidur jadi kapan belajarnya.. (kasian amat baru bayi langsung belajar :P)

3. Ketika ASI dicampur sufor, tajin, air putih maka bayi akan kenyang dan kurang kenyotan ke emaknya.. akibatnya ASI akan semakin sedikit (cek ke nomor 1 apa yang bikin ASI banyak) dan sufor pun menang.. itu sebabnya makanya ASI harus berdiri sendiri.

Oke, pengetahuan gue bertambah.. gue dan suami memutar haluan untuk agar kita bisa usahakan asi esklusif sebisa-bisanya.

KENYATAANNYA

Gue lahiran dengan normal-induksi. Beuh... Rasanya lelah, capek, dan tentunya lumayan stress. ASI belum keluar di hari pertama, kedua, dan ketiga.. ASI nya keluar, tapi masih kolostrum. Payudara gue sama sekali nggak bengkak, dan ngga ada yang namanya asi gue banyak dan melimpah dan sayangnya gue meyakini kalau asi gue ngga banyak -__- *lagi capek, ngedrop, bingung ditambah panik*

Saat itu payudara gue sakit karena pelekatan yang kurang tepat, badan meriang, asi belum banyak dan ambeien -__- pikiran gue mulai kemana-mana mulai dari tounge tie, ya entah kenapa gue cepat mengira-ngira kalo Arsa tongue tie padahal engga -__- karena tangisan Arsa waktu itu bikin gue bingung, panik, dan badan pun belom fit maka gue dan suami putuskan memakai susu bantuan dulu.

2 hari Arsa menggunakan campuran susu bantuan, saaat itu juga gue langsung curhat di milis Asiforbaby. Milis ini yang bikin gue semangat untuk bangkit lagi dan bilang Arsa pasti bisa full Asi.

Saat itu gue kaya kambing makan daun :) sarapan katuk, snack katuk, makan siang kacang merah/bayam, makan sore kacang merah/bayam, di dampingi lactamom, lancar asi, kacang kedelai, edamame..  pokoknya semua gue embat demi anak bayi laki-laki ini deh.. seminggu.. dua minggu.. gue mulai percaya diri arsa sudah full asi..  (padahal gue tetep ga pernah ngerasa bengkak/penuh/ngucur seperti orang-orang lain) gue memantau terus dari pipis yang 5-6x, pipis lebih dari 5-6x berarti asi cukup.. kalo arsa nangis, arsa rewel gue meyakinkan diri gue dia bukan haus pengen susu bantuan lain, dia mau yang lain pokokny.. fyuuuh..


Sebulan kemudian, gue mulai percaya diri, mulai bisa tersenyum (walau tetep jadi kambing) mulai bisa nyambi sambil social network atau chitchat lewat smartphone. Sampai suatu hari tantangan perASIan gue yang lain pun datang... fyuh.. tiba-tiba saja sore-sore badang gue agak meriang dan pd gue sakiiiit.. ternyata gue terkena.. plugged ducts haissyaaahh...bolak balik ke klinik laktasi, sembuh.. kena lagi.. sembuh.. kena lagi.. sampai akhirnya gue memutuskan untuk di ekstraksi (operasi kecil di pd gue) yang sakitnya lumayan juga.. demi cepet biar sembuh.. haishyaaahhh....

Alhamdulilah, 3 hari sehabis ekstraksi langsung sembuh dan kembali normal.. Alhamdulilah Alhamdulilah..

Nggak terasa sudah 3 bulan gue cuti, nannynya arsa baru dapet seminggu sebelum masuk.. huhuhu.. dengan waktu sesingkat itu gue panik dong, dan terpaksa minumin ASIP pake dot karena mikirnya yang nggak susah dan adaptasi belajarnya nggak lama.

Seminggu pertama, Arsa minum ASIP banyak, gue senang dan sangat bersyukur karena semua seperti berjalan lancar dan berharap bisa begini terus paling engga sampai 1 tahun kedepan.. tapiiii.. gue berencana apa.. dan Tuhan maunya lain.. gue masih diberi ujian lagi ternyata.. wkwkwk... di minggu kedua dia keenakan sama dot nya, hikss.. dia ngga mau nyusu sama emaknya.. atau dikenal dengan nipple confusion
lo ga bakal tau rasanya sebelum lo menyusui jadi ga usah komen apa-apa deeehhh *emosi ceritanya wkwkw* pokoknya rasanya sediiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiihhhhhh bangettt... di tinggal pacar maahh lewaaaaaaaatt kemana-mana.. huhuhuhuuhu...

Okay, waktunya Arsa belajar kembali.. mix antara feeder cup dan dot, full cup feeder, nyobain medela calma, semua ditolak mentah-mentah dan pilihan pun jatuh ke softcup (dia tau yang paling mahal yang mana, huhhh) training kurang lebih 2 bulan, akhirnya arsa bisa jatuh hati ke softcup :) dia sudah lupa sama dotnya, dan sudah cinta kembali ke pelukan emaknya.. hihihihi.. Alhamdulilah..

Nggak terasa sudah 6 bulan mama, papa, dan Arsa berjuang.. perjuangan kita masih panjang ya nak :)
Mama, papa, dan Arsa mesti harus saling belajar. Perjalanan kita masih panjang nak :)

Semoga kita bisa ya sayangku.
Terus belajar, dan belajar lagi.. :)

Love Papa and Arsa so much :*

Selasa, 22 November 2011

Apa itu Laki-laki Romantis?

Nggak terasa usia pernikahan gue sudah menginjak 1 tahun 5 bulan 3 hari, waktu yang masih sangat muda dan tentunya masih sedikit sekali asam-garam dibanding bokap-nyokap bahkan kakek-nenek lo semua.

Diusia perkawinan yang masih sangat muda ini, gue bisa mendeklarasikan bahwa deskripsi 'Laki-laki paling romantis didunia' selama ini -yang gue mengerti- adalah SALAH TOTAL.

Dulu
Laki-laki paling romantis didunia adalah :
1. Diem-diem naro bunga di tas lo
2. Sms+telpon gabisin pulsa untuk lo seorang tiap menit, tiap jam "lagi apa sayang?" | "udah mam belom?" | "pake baju apa hari ini?" | "I love you" | "Kamu pulang naik apa? nanti kamu keujanan" | dan ya ya ya gombal-gombal lainnya itu.
3. Beliin lo coklat mahal, es krim
4. Pake baju kembar
5. Candle light dinner di restoran mahal dan romantis --" beraaaaattttttt


Sekarang
Laki-laki paling romantis didunia adalah:
1.  Yang bantuin istrinya lagi ribet ngurusin rumah. Mau ngepel, buang sampah, beresin kamar, dll tergantung apa yang sedang dibutuhkan bantuan.
2. Yang menghargai istrinya masak apaan aja padahal nggak enak. Tetep komen kalo 'kurang enak' tapi tetep dimakan lahap walaupun bikin parno dan trauma.
3. Yang mau gendong mesra anaknya, becanda sama anaknya, jagain anaknya pas istrinya lagi pumping asi atau masak, ganti popok anaknya, sampe mandiin anaknya ngga pake gengsi.
(Buat para lelaki yang ngomong: "Urusan anak itu urusan istri!" so yesterday banget si loooo! baca nih)
4. Yang mau jaga anak bayi umur 4,5 bulan karena cuti istrinya abis, walaupun akhirnya setengah hari doang soalnya terkena depresi mental wkwkwkw..
5. Yang siap saling tolong menolong, kerja sama, saling mengkritik dan tepo seliro antar suami istri.

Alhamdulilah, suamiku seperti laki-laki paling romantis didunia versi sekarang itu lho, walopun kadang-kadang ngga juga kalo lagi kumat, wkwkwkwk :)
Semoga selamanya ya mas, hihi.

Rabu, 26 Oktober 2011

tiga hal

Punya bos yang tidak adil,
Tidak enak karena teman,
Sayang keluarga.

3 hal yang sulit diprioritaskan, tapi sesungguhnya saya memilih 'Sayang Keluarga'

Jumat, 21 Oktober 2011

adaptasi gue dan Arsa.

Udah kurang lebih 1 bulan mama ngantor, dan ninggalin Arsa untuk kembali bekerja, namun sesungguhnya mama ingin selalu bersamamu setiap saat nak :(  *supermelankolisabisss

Diawali dengan pengambilan cuti kehamilan gue yang pas banget sama bulan puasa dan masuknya 2 minggu setelah lebaran membuat gue dan suami kesulitan mencari nanny. Mulai dari tukang ojek, bajaj, tetangga, sodara jauh diberdayakan namun sama sekali ngga membuahkan hasil tapi akhirnya (alhamdulilah..)  ART kami yang lama memberanikan diri untuk merawat Arsa padahal tadinya dia udah ngga mau, karena ngga pernah ngerawat bayi. Alhamdulilah, satu masalah terselesaikan.

Masalah kedua, waktunya mepet banget, cuma 5 hari sebelum masuk kerja dan si mbak belum di training apapun (fyuhhh..) Alhamdulilah si mbak cepet nangkepnya, dari mulai mandiin, steril botol, sampe manasin ASIP (Asi Perahan) . Sayangnya dan ini membuat masalah baru adalah gue memilih dot yang ngga ribet (karena sisa 5 hari) untuk media minum ASIP nya.

H-5 sampai dengan H-3 sayangnya lagi entah kenapa Arsa tidak mau pake dot, dot nya cuma digigit sama dilepeh-lepeh sisanya nangis kejerrrrr --"

H-2 ada yang menyarankan menggunakan dot warna kuning karena lebih empuk, oke! dengan sigap gue beli dot warna kuning yang katanya lebih empuk itu.. Alhamdulilah bangettt, Arsa mau walau awalnya nangis-nangis.. H-1 lancarr dan besoknya gue ngantor..

Alhamdulilah.. Alhamdulilah..

Minggu berikutnya, muncul sebuah bintik putih di payudara gue yang mengakibatkan penyumbatan aliran susu. (plugged duct) rasa sakitnya cukup lumayan kliyeng-kliyeng tapi yang terpenting lagi cara ngobatinnya gimana?? gue ke salah satu klinik laktasi dan disarankan untuk mengkompres dengan air hangat, tapi masih belom ada hasil :( dan makin membesar saja bintik putihnya fyuhhh...
sampai akhirnya gue ke KMC untuk di ekstraksi sumbatannya disarankan seorang teman dan baca-baca milis AFB, Alhamdulilah selama seminggu sembuh.. Alhamdulilah..

Di minggu kedua, gue merasakan keanehan dengan Arsa. Hisapan pas nenen ga seperti biasanya, dan seperti ogah-ogahan, beberapa hari kemudian dia udah agak-agak nangis kalo mo nenen sama gue dan mesti nursing strike dulu. then,finally I know kalo Arsa kena 'bingung puting' *dan pas banget timing nya dengan suami yang mesti prajab selama 3 minggu*. Bener-bener sedih.

Menurut gue nenen langsung itu penting banget untuk bonding sama anak, gue takut produksi ASI menurun karena stress atau ga kebayang kalo mesti full pumping. fyuh.... sedihnyaa tapi ga boleh sedih :'(

Tapi Arsa belum parah banget, dia masih stadium awal kok dan masih kadang-kadang mau, kadang-kadang ngga.. *menenangkan diri dan kembali membangun semangat*

Sekarang Arsa lagi training pakai feeder cup selang seling dengan dot, karena kalau full cup feeder masih ngamuk dan nangis kejerrrrr --"

bismilah.. mohon doanya dan dukungannya :)
saya sangat butuh dukungan, semoga Arsa bisa jadi sarjana asi dan kami bisa kasih yang terbaik untuknya. Tentu ini tidak bisa dilakukan dengan gue sendiri, gue butuh teramat sangat butuh dukungan suami dan keluarga.

Arsa bisa  ya sayang.. *kiss kiss dari mama*

© 2009 ratiehebat design by Wulan Aquariyanti Image by Ellyza Zakaria